Советы Ароматерапевта - правила использования эфирных аромамасел
При выборе эфирных аромамасел и первом знакомстве с ними проведите пробу на «одобрение» запаха и проверьте эфирное масло на отсутствие повышенной чувствительности к нему. Капните каплю эфирного масла на носовой платок и в течение дня подносите платок к носу. Принимая ванну с новым для вас эфирным маслом, находитесь в ней не более 5 минут и используйте не более 2-х капель.
Чтобы проверить эфирные масла, подходят ли они вам, нужно 1-2 капли разбавленного (на 5 мл основы) эфирного масла нанести на нежную кожу локтевого сгиба. Следите за реакцией в течение суток. При наличии положительных ощущений и эмоций, при отсутствии покраснения и раздражения кожи, масло можно смело использовать.
Неразбавленные эфирные масла при нанесении на кожу могут вызвать ожог или раздражение. Исключение составляют масла лаванды, чайного дерева, которые можно использовать в чистом виде.
Если вы наросите эфирные масла на кожу, нужно соблюдать осторожность. Некоторые эфирные масла повышают чувствительность к солнцу и вызывают пигментацию. К ним относятся: бергамот, лимон, грейпфрут. Их лучше использовать на ночь или не менее чем за 4 часа до выхода на солнце. А при желании, Эфирное масло Бергамота можно использовать летом для быстрого и ровного загара.
Интернет магазин косметики и эфирных масел в своем ассортименте имеет только натуральные эфирные масла и консультирует по поводу их применения.
С лекарствами средствами, действие эфирных масел неоднозначно: они могут усиливать действие антибиотиков или ослаблять гомеопатическое лечение. Поэтому рекомендуется консультация с врачом или в период лечения антибиотиками, не применять эфирные масла в которых вы не уверены.
Употреблять тонизирующие эфирные масла как минимум за 3-4 часа до сна. К ним относятся: герань, бергамот, лимон, розмарин.
Оплаченная реклама: фонендоскоп
|
Комментарии:
Комментариев нет
|
|
|
|
|